kouči Kubo, trénuješ? s jakým zpožděním tě máme očekávat?

Děkuju všem pádlujícím za krásný trenál, byli jste parádní naslouchající, učící se a šikovně pádlující mužstvo.
Jen tak dále. Masiano

Ooooo Carlo je nadšen a děkuje Jurajovi. Dnes budeme pádlovati dolů k jezu. Zopakujeme promyšlené pádlování se zapojením zad a začneme promyšleně pilovat náklony. Naučíme se pár fint při vystupování z kajaku - jak vystoupit u kolmé zdi. Zahrajeme si krátké Kajak-polo (helmy a vesty s sebou ). Připravíme si italský pozdrav pro Pravidelně Pádlující se Šimonem a čeká nás též adrenalinový zákusek na závěr. Je na co se těšit. Já se těším především na Vás
Váš Carlo Masiany

Dnešní kouč bude opět náš italský pádler Carlo Masiani, já to nestíhám kvůli rehabilitaci snad vás chytím ještě na vodě.
@Honza: Klidně doraž, Masiani se o tebe postará

Zdar, mohl bych si dneska taky přijít zapádlovat? Budu jako myška a rozhodně nebudu nevhodnými rádoby vtipnými poznámkami narušovat výklad Loďku i pádlo mám ještě pořád na loděnici takže ani oddílový matroš nezaberu

přijdu á zkontrolovat po pádlování, jestli vás bolí ty správné partie!

na kterého/které kouče se máme těšit?

Veliké poděkování patří všem pádlujícím, ve výkladu jsem se občas zadrhl, ale vy jste mě svým napjatým nasloucháním podporovali..
Přidávám slibovaný odkaz na nádherně zpracované video o technice pádlování se zapojením zad od jednoho velkého italského kajakáře.. (pro velké nadšení v italštině, lze ale doklikat i anglické ) : http://www.micheleramazza.com/it/tecnica/130-come-si-pagaia-tecnica-del-kayak
Jak už tedy všichni víme, horní ruku tlačící, kolena jsou jistící a úsměv pro spící..
V turbíně jíme, pijem, zdraví nás všechny Juraj: borci sou u Sesie, jeli Mastalone a Juraj zevlil a byl ve spacáku!
Františci, piva, klasika, smích a řehot..
Do králíka na chvilku, čtyřčlenným publikem ne moc přijaté vystoupení. Obsazení: Růženka - kapradina, Boženka - pádlo, Malta - divák, Davit - Kajak GT 7,8, Michal - Kajak Avito, Masák - kajakář na P, Zbyňa - kajakář na K ..
Vyrážíme do Kamenky, fotbálek, hrajem různě na klavír, pivo..
Cesta zpět, Nonstop, nalezení růženčiného mobilu.. no zkrááátka do práce jdu bez spátku.. Takže...
Eliška přišla s krásným heslem: ' Ještě méně pij, ještě víc se bav.. a běž dřív spat! '
Nasadím ho na sebe a všem ostatním doporučuji.. Krásný zbytek dne a těším se na další pádlování

:-*

Bylo to možná až příliš dlouhé... Proto si příště berem spacáky a když se teda od sebe nemůžem oddělit a jít spat dom, zaspacákujem se společně kdekoliv ve městě!!

Hlásím se i s mobilem a obří modřinou na noze :D

Pávě sem utekl z práce a jdu konečně spát, takže krátký report cca. za tři hodinky.. Tedy žiju a bylo to opět legendárnííí!!!

ni ně nemuv.. měli sme sa dlúho

Chybí Masáklv obvyklý report, jak jste se měli?

Žijete? všichni? hlaste se!